Falafel barbabietola garden gourmet g 190
Quantità: null PZ, 0.19 KG
- Ideali da condividere - Le specialità - Vegano - Fonte di proteine - Ricco in fibre GARDEN GOURMET Dove il gusto sa di buono!
Ideali da condividere Le specialità Vegano Fonte di proteine Ricco in fibre
Potrebbe contenere: Uova,Soia,Grano/Frumento
Ingredienti
Ceci reidratati 45,9% (ceci 25,7%, acqua)
Barbabietola 30,3%
Oli vegetali (colza, girasole) in proporzioni variabili
Cipolla
Barbabietola in polvere 4,6%
Correttore di acidità (aceto tamponato)
Coriandolo
Sale
Spezie (cumino, pepe nero)
Zenzero
Può contenere: frumento, uova e soia
Per 100 g | Per porzione | % AR* per porzione | |
---|---|---|---|
Energia | 789 kJ | 750 kJ | 9% |
Grassi | 9,9 g | 9,4 g | 13% |
di cui acidi grassi saturi | 0,9 g | 0,9 g | 5% |
Carboidrati | 14,0 g | 13,3 g | 5% |
di cui zuccheri | 5,0 g | 4,8 g | 5% |
Fibre | 9,0 g | 8,6 g | - |
Proteine | 6,6 g | 6,3 g | 13% |
Sale | 1,13 g | 1,08 g | 18% |
*Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal) | |||
La confezione contiene 2 porzioni | |||
La porzione è 95 g |
Indicazioni nutrizionali
Fonte di proteine Ricco in fibre
Conservazione Il prodotto non può essere ricongelato. Conservare in frigorifero a +4 °C. Una volta aperta la confezione, il prodotto deve essere preparato subito. Confezionato in atmosfera protettiva.
Preparazione e utilizzoModalità di preparazione: Padella: cuoci con un filo d'olio per 7-9 minuti a fuoco medio, girando di tanto in tanto. Forno: rimuovi la confezione. Cuoci in forno caldo a 180 °C per 7-9 minuti. I tempi di cottura possono variare in funzione del tipo di forno. Friggitrice ad aria: preriscalda la friggitrice ad aria a 180 °C, posiziona i falafel nel cestello e cuoci per 5-6 minuti. Adatto solo alla cottura secondo le modalità di preparazione indicate.
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